おっ。尾崎です。
関大自転車部ツアー班の春合宿が終了し、ひと段落…と思っているみなさま!
女子班の存在をお忘れではないでしょうか!?
実はいま、女子班の春合宿が目前に迫っております。
3月8日の夜にフェリーに乗って大阪を出発し、9日の朝から合宿スタートです。
男子班は通常とは一味違った合宿を遂行したそうですが(詳しくは後日の記事で)、女子班は経験の浅いメンバーがほとんどなので、班員全員での通常の形式の合宿を行います。
詳細を記載しておきます。
それでは、応援よろしくお願いします(^^)!!!
関西大学自転車部ツアー班2015年女子班春合宿
場所:大分県別府市
集合:3月9日(月)午前8時 別府港
解散:3月13日(金)午後15時 隼人駅
本部連絡先:
コーチ 山本修平 TEL **********
班責 三味寛弥 TEL **********
参加者(敬称略)〈回生〉
尾崎〈2〉、津吉〈2〉
奥井〈1〉
・目的:九州全土を自転車で遍歴し、テント泊・自炊等の野外活動を行い、体験することで各班員が物事に対して見識を深め、班員同士の連帯意識を高める。また、山岳地帯を含む長距離走行を行うことで、自転車の走力を育成する。
・持ち物
団装
□テント×1 □ストーブ×3 □飯盒×2 □大鍋×1 □包丁×2
□まな板×2 □スポンジ □食器用洗剤 □ビニール紐 □トイレットペーパー
□ウォーターパック×1 □救急セット
個人装備
□学生証 □保険証 □お金 □キャッシュカード □しおり □地図 □充電器セット
□軍手 □腕時計 □着替え □防寒着 □雨具 □洗面用具 □洗濯用洗剤 □予備電池 □日焼け止め □コッフェル □マット □シュラフ □ナイロン袋 □コンパス
□自転車 □前照灯 □水筒 □荷ゴム(2,5~3m 両端フックが望ましい)
□パニアバック □キャリア □ベル □輪行袋 □予備ブレーキシュー □修理工具 □予備チューブ×2 □携帯ポンプ □ヘルメット □グローブ □新聞紙 □ライター □常備薬 □カイロ
・規則
1,登り坂を走行中、登れなくなっても自転車を押して登ってはならない。
(どうしてもの場合、担いで登るべし)
2,補給、休憩は、あらかじめ決めたポイントや時間に行う。
3,携帯電話、GPS等、電子機器の使用は緊急時またはコーチとの連絡時等、必要時に限る。
4,安全できちんと整備された自転車を使用する。(ベル、ライト、後方反射板は必ず装着)
5,トラブルにきちんと対応できるよう、あらかじめ準備する。
6,法律を遵守し、安全に走行する。
・当日の流れの予定(距離、獲得標高は大まかな値とする)
3月9日(月) 距離74km 獲得標高1625m 風呂○
ルート:県道11→国道387→国道212
9:00 別府港出発
9:10 1.7km地点 登坂開始
11:00 26km地点 南由布付近通過、登坂開始
12:30 44km地点 豊後中村駅周辺にて昼食
15:30 68km地点 マルミヤストアにて食購
16:30 74km地点 ライダーハウスRipapa亭泊(\2,625)
3月10日(火)距離60km 獲得標高1430m 風呂○
ルート:国道212→白道→県道339→国道57→県道298→県道111
5:30 起床、朝食
7:00 出発、登坂開始
8:30 12km地点 大観峰通過
10:00 20km地点 登坂開始
12:30 39km地点 赤水駅周辺にて昼食
13:30 41km地点 登坂開始
16:00 61km地点 えびすぱーな阿蘇店にて食購
17:00 63km地点 阿蘇ユースホステル泊(\2,000)
3月11日(水)距離70km 獲得標高836m 風呂○
ルート:県道111→国道325→国道57→県道145
6:30 起床、朝食
8:00 出発
9:00 10km地点前後 草千里ヶ浜通過
11:30 45km地点 道の駅大津にて昼食
14:00 67km地点 熊本城到着
14:30 宿泊地付近のスーパーにて食購
15:30 70km地点 ユースピア熊本ユースホステル泊(\3,400)
3月12日(木)距離97km 獲得標高403m 風呂×
ルート:国道3→県道14→国道219
6:30 起床、朝食
8:00 出発
11:00 52km地点 道の駅坂本にて昼食
14:00 88.5km地点 サンロード下原田店にて食購
15:30 97km地点 人吉クラフトパーク石野公園キャンプ場泊(\430)
3月13日(金)距離85km 獲得標高1839m
ルート:国道221→県道30→県道1→国道223
5:30 起床、朝食
7:00 出発
7:20 6km地点 登坂開始
9:30 30km地点 えびの高原登坂開始
12:30 60km地点 道の駅霧島にて昼食
15:00 84.6km地点 隼人駅にて解散
全行程の距離、獲得標高
予定総走行距離 約389km
予定総獲得標高 約6185m
越える山、峠、高地一覧
水分峠(707m)、大観峰(935.9m)、ミルクロード、阿蘇山、えびの高原
予算
食費5000円程度
宿泊・風呂代 10000円程度
フェリー(往路)7810円(+自転車代3170円)
2015年女子班春合宿 概要
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